 Aikido i Dzieci
  
Aikido i Dzieci
Aikido jest formą samoobrony, ale jest również sposobem na życie. Wiele lat treningu 

wielostronnie wpływa na rozwój dzieci, co jesteśmy w stanie zaobserwować prowadząc od 
kilku lat grupę dziecięcą. 
Zajęcia z dziećmi prowadzone są od października 2009 roku. Część dzieci uczestniczy w 
zajęciach od samego początku istnienia grupy dziecięcej.
W trakcie zajęć z dziećmi instruktorzy dbają, przede wszystkim, o harmonię rozwoju dzieci.
Prowadzone zabawy służą kształtowaniu się umiejętności organizacyjnych, współpracy, 
rozumienia różnic i podobieństwa miedzy sobą, kształtują najważniejsze umiejętności 
ruchowe – koordynację, zwinność, siłę, zręczność, elastyczność. 
Zajęcia zawierają pewną stałą strukturę dającą dzieciom poczucie stabilności i pewności, a 
jednocześnie nieustannie wprowadzane są do zajęć zmiany i nowe elementy, które dzieci 
mogą swobodnie włączać do swojego repertuaru umiejętności. Dzieci poznają ruch nie tylko 
poprzez typowe ćwiczenia aikido, ale również poprzez zabawy grupowe, różnego rodzaju 
wyścigi oraz ćwiczenia z pomocami (piłkami, szarfami, hula hop, miękkimi mieczami). 
Podczas zajęć priorytetem jest dbanie o bezpieczeństwo dzieci, a także o ich prawidłowy
rozwój psychoruchowy.  
Poza elementami ogólnorozwojowymi i zabawą dzieci uczą się różnych padów – do przodu, 
do tyłu, na boki. Po opanowaniu podstaw wykonywanie padów stawowi jedno z ulubionych 
ćwiczeń dzieci.
Ostatnim elementem są techniki, często wykonywane przez dzieci w parach, albo w grupach, 
gdzie istnieje możliwość większego nadzoru, korekty ruchu i dbania i bezpieczeństwo. 
W trakcie zajęć uczy się również dzieci trzymania się zasad wynikających z treningu, 
uważności na innych i pewnej dyscypliny, niezbędnej do tego, aby istniała możliwość 
bezpiecznej nauki.
Zajęcia prowadzą dyplomowani/ wykwalifikowani instruktorzy (kurs instruktorski w 2007 
roku, przygotowanie pedagogiczne oraz psychologiczne), którzy poza kwalifikacjami cechują 
się również pasją i umiejętnością zabawy z dziećmi, niezbędnymi do prowadzenia tego typu 
zajęć!
* Tekst opracowała: Danuta Hałasiewicz - Tokarska
prawa autorskie zastrzeżone.